저녁노을에 물안개

비 그쳐.. 낮 부터는 따듯하다고 하내요 안양에 가려니 텃밭을 이양기로 갈아준다고 옷 이웃집 또 열락을 해도 미루고 미루던 창고 지붕 써비스 해준다고 오고~~~ 우야튼 마음은 급해도 다 마무리하고 시골집에서 안양으로 치과에 다녀왔답니다 인프란트 하나를 심는데 아풀까바 긴장되..

동안과 안티에이징 열풍으로 인해 젊은 외모를 갖는 것에 대한 관심은 높아졌지만, 정작 우리 몸을 관장하는 뇌의 노화에 대해서는 잊고 사는 경우가 많다. 뇌의 노화를 예방하고 뇌 기능을 원활하게 하는 생활습관을 알아보자. 1. 숙면하기 뇌 노화 예방을 위해 중요한 것 중 하나는 숙면..

일찍 일어나 쑥도 캐고 밭에 난 신선초도 안양 가져 가려고 그런데 10시30분쯤 열락이 오내요 주산 벗꽃축제에 온 남편 지인들 2쌍의 부부와 2사람이 합이 6명 방문을 하겠다고 ~~~ 12시쯤 도착이라니 마음이 급합니다 우선 있는것으로 점심을 준비를 마침 삼겹살은 사가지고 모두가 오랜만..

님들 주말에는 어떻게 보내셨어요 전 어제 캐온 둥그레 손질해서 말렸어요 해가 좋아서 한나절 말렸는데 내일 하루 더 말리면 될것같습니다 백일홍 과꽃 채송화 쑤세미 해바라기 맨드라미 씨를 뿌렸지만 싹이 잘 났으면 좋겠어요 그러면 꽃이 많은집으로 마당에 잔디도 깔아야 하지만 ..

잠시 산책으로 뒷산 다녀왔는데 고사리와 원추리, 둥굴레 등이 많이 나와 있어요 원추리는 저녁에 데쳐서 나물무쳐 먹었고 고사리는 이제 나오기 시작했답니다 조금 삶아서 말렸어요 제주도 고사리처럼 실하고 좋습니다 자주가서 따오면 어느정도 될것같아요 산이나 들에 가면 먹거리..

벗꽃이 피기 시작한 봄철이라고 하지만 아침저녁으로는 추워요 조석으로 두터운 옷을 입어야합니다 동생 잘다녀가고 오후 3시가 넘어 주민 두사람들과 쑥을 캐로 다녀왔어요 혹시 논나시 라는 나물을 아시는지요 논주변에서 볼수 있고 냉이와 비슷해요. 고추장에 조물조물 무쳤는데 씀..

오늘 아침도 선선하고 춥다는 표현이 절러 .... 내일 방문하는 남동생 내외를 위해서 오늘 텃밭 가장자리에 잘자란 쑥을 캤어요 도다리를 넣어 쑥도다리국 을 끓여보려구요 냉이나물에 어린머위를 된장에 무치고 미나리는 새콤달콤하게 .. 몇가지 밑반찬에 명란젓 낙지젓 이렇게 점심상..

잔득흐려있는 오늘은 몸이 무척 무거웠어요 든자리는 몰라도 난자리는 안다더니 몇일 함께한 큰아들 자리가 크고 허전함이 ... 멀리보이는 산자락도 논도 밭도 어제와 다른 빛갈입니다 마당에 몇그루 진달래꽃이 피기시작을 했답니다 점심시간에 주민이 와서 함께 식사하고 놀다 갔는데..

어제 점심까지 먹고 큰아들은 떠났어요 애미라는 것이 다 큰자식 이것만 멀리 차가 보이지 않을때까지 바라다 보았답니다 안양까지 가려고 했지만 마다해서 ... 시골집에서 이별을 가면서 엄마도 건강하셔요 하면서 포흥을 했는데 아직도 그 온기가 남아 있는듯합니다 물런 잘도착 했다..

어제밤 강풍과 엄청 많이 내리는 비 땜시 놀라고 각정이 되었어요 이제 진달래 꽃봉우리 할미꽃 찔레순들이 하루가 다르게 자태를 보여주는데 날씨가 심술을 날이 밝자 바로 점검에 나섰지요 다행이 꽃은 강임힘을 보여주었지요 마당에 설치한 대나무를 만든 걸이는 부셔지고 말았어요 ..