저녁노을에 물안개

▲ 항산화 성분을 함유한 봄꽃 차를 꾸준히 마시면 노화 방지 등 꽃이 갖고 있는 각종 건강 효과를 누릴 수 있다. /신지호 헬스조선 기자 봄꽃으로 차를 우려 마시면 꽃의 종류에 따라 다양한 건강 효과를 누릴 수 있다. 가천대 한의대 이영종 교수는 "식용 봄꽃에는 항산화 성분이 풍부하..

[채소·과일로 감기 茶 만드는 법] 高熱엔 파뿌리+유자청 기력 회복엔 곶감+우유 목감기엔 도라지+귤 3대(代)가 모여 사는 회사원 김태형(34)씨네 집은 이번 겨우내 감기로 고생이다. 부모님이 번갈아 목감기로 한참 고생하고 나서 괜찮나 싶더니, 이번엔 두 돌 지난 딸내미가 콧물감기에 걸..

이른 봄에 피는 꽃에는 강한 생명력과 에너지가 숨어 있다. 그런 꽃들로 만든 꽃차는 봄의 에너지가 고스란히 담겨 있을 뿐 아니라 물에 닿으면 아름다운 자태를 뽐내는 특별한 검색하기" href="http://search.daum.net/search?w=tot&rtupcoll=NNS&q=%EC%98%A4%EB%B8%8C%EC%A0%9C&nil_profile=newskwd&nil_id=v20130409100218022"..

☆관절 염에 좋은 [질경이 차] ☆ 약명 ; 차전초 길 옆에 흔한 풀이지만 만성간염, 고혈압, 부종 기침, 변비, 신장염 등 온갖 질병에 만병통치약으로 두루 효험이 크다. ◆약제에 대하여 질경이는 흔한 풀이다. 사람과 우마의 통행이 잦은 길 옆이나 길 가운데 무리 지어 자란다. 그러나 별..

쑥은 비타민 A가 다량 함유 다른 채소와 달리 철, 칼륨, 인 등 미네랄도 풍부 위장병이나 수족 냉증, 부인병에 효과 만드는 방법 1. 쑥차 5g을 흐르는 물에 씻어 줍니다. 2. 물 1L에 넣고 5~10분간 끓입니다. 3. 쓴맛이 강하면 꿀을 섞어줍니다. 쑥을 한꺼번에 많이 샀다면, 물에 씻어 끓는 물에 ..

보약보다 좋은 생활 한방차의 레서피를 소개한다. 생활 한방차는 평소엔 물처럼 마시다가도 손님이 오면 찻상에 올릴 수 있는 매우 유용하다. Part 1 매일 물 대신 마신다, 한방차 두통이 있다면 당귀대추차 결혼 준비로 기가 빠진 듯 두통이나 검색하기" href="http://search.daum.net/search?w=tot&rtup..

■ 감기에 좋은 들국화 차 들국화는 맛이 달면서도 쓰고 기운은 서늘하다. 감기 기운을 쫓아내는 데는 들국화차 만한 것이 없다. 인체 상부에 나는 열을 없애주고 풍(風)을 몰아내면서 소염작용이 강하기 때문이다. 또 눈을 맑게 해주며 어지럼증과 눈의 충혈, 부종, 심장 번열증(가슴이 ..

예로 부터 포공영이라하여 한약재로 많이 쓰던 약제 이며 간과 위에 그리고 유방암 환자에게도 특히 좋다고 합니다. 흰민들레를 잎과 분리하여 뿌리를 열심히 닦고 손질하였습니다. 잘게 썰어서 찻물이 잘 우러나도록 잘랐습니다 1번 덖은후 유념을 한번 하였습니다. 덖음이 끝난 모습 ..

야생화 도록’ 만든 동호인 ‘야사모’ 집단 지식작업 변산바람꽃. 추위가 다 가기 전인 2월 중순 변산 설중에는 하얗고 탐스러운 변산바람꽃이 핀다. 꽃이 피는 것은 잿빛 대지를 살아 있는 빛깔로 바꾸는 일이다. 꽃은 대지에 눈감고 있는 것들을 하나씩 눈뜨게 하고 삭막한 공간을 훈..

다들 허브차 아시죠? 어제 소개한 자스민차 만큼 향이 좋은 차로 유명한데요^^ 허브차는 자스민과 달리 정말 여러가지 종류가 있더라구요~! 그럼 허브차의 종류에 대해서 설명을 해드릴게요^^ 라벤더 라벤더티는 향이 상당히 강한편이에요!^^ 유럽에서는 주로 신경 안정을 목적으로 마시..