저녁노을에 물안개

[쿠키 건강] 더워도 너무 더운 여름. 8월 7일 오늘은 말복이다. 예로부터 여름이면 초복, 중복, 말복이라 하여 '검색하기" href="http://search.daum.net/search?w=tot&rtupcoll=NNS&q=%EB%B3%B4%EC%96%91%EC%8B%9D&nil_profile=newskwd&nil_id=v20120807090404953" target=new>보양식'을 먹으며 무더위를 이겨냈다. 보양식이란 무더위..

최근 기승을 부리는 불볕더위에 계속 있다 보면 저절로 진이 빠진다. 함께 입맛도 떨어져 시원한 것, 단 것만 찾는 사람이 많다. 이때 신선한 과일과 채소로 만든 건강주스를 마시면 입맛도 살리고 영양소도 충분히 섭취할 수 있다. 과일과 채소에 함유된 영양소는 면역력을 강화하고, 노..

야콘잎으로 돌돌말아 싼 야콘잎 된장쌈밥 그리고 소금물에 살짝 데쳐 울궈낸 야콘잎 ...된장쌈 싸먹어야죠. 초고추장과 된장에 무친 야콘 잎나물 입니다. 야콘 열매는 먹어봤어도 야콘 잎은 또 처음 먹어보게 됩니다. 그래서 소개할게요. ******************************************************************..

검색하기" href="http://search.daum.net/search?w=tot&rtupcoll=NNS&q=%EC%9E%A5%EB%A7%88%EC%A0%84%EC%84%A0&nil_profile=newskwd&nil_id=v20120727040613199" target=new>장마전선이 제7호 태풍 '카눈(KHANUN)'에 밀려 북한 지방으로 올라가며 지난 17일 전국에 비를 뿌린 뒤 공식 종료됐다. 본격적인 무더위가 시작돼 낮에는 폭염으로 ..

알싸한 향의 검색하기" href="http://search.daum.net/search?w=tot&rtupcoll=NNS&q=%EA%B9%BB%EC%9E%8E%EC%9E%A5%EC%95%84%EC%B0%8C&nil_profile=newskwd&nil_id=v20120727090124134" target=new>깻잎장아찌로 만든 쌈밥에 제철 재료인 가지 반찬과 참외로 만든 상큼한 샐러드로 도시락을 구성했다. 깻잎장아찌쌈밥은 다진 무말랭이와 ..

(전주=연합뉴스) 홍인철 기자 = "전주하면 비빔밥이 유명하잖아요. 그런데 1만8천원 주고는 도저히 못 먹겠어요. 너무 비싼 거 아닌가요." 대전광역시에서 검색하기" href="http://search.daum.net/search?w=tot&rtupcoll=NNS&q=%EC%A4%91%EC%86%8C%EA%B8%B0%EC%97%85&nil_profile=newskwd&nil_id=v20120803141112345" target=new>중소기..

오이, 가지, 녹두, 보리…. 흔히 볼 수 있는 이 네 가지 재료는 본래의 성질이 차가워 우리 몸의 열을 내리는 효과가 있다. 이 재료들로 몸속부터 열을 내려 더위를 식히면 무더위에 쉽사리 지치지 않을 것이다. 대한약선협회 조금호 교수가 각각의 효능부터 건강하게 먹는 법까지 알려준..

<월간 헬스조선>이 제공하는 헬시푸드&레시피 48 < 월간 헬스조선 > 은 30인의 전문가 평가단과 함께 뽑은 '2011 대한민국 New 슈퍼푸드 10'을 10개월 동안 연재했다. 마늘은 공동 3위를 차지했다. 마늘은 한국을 대표하는 건강식품이다. 마늘에 관한 다양한 궁금증과 남해 마늘 이야기,..

[아시아경제 이초희 기자] 올 여름 음료의 키워드는 'LTE'. LTE는 '주류(Liquor)', '열대 과일(Tropical Fruits)', '건강음료(Energy Drink)'의 첫 글자를 따서 만든 조어로 여름철 뜨거운 갈증을 빠르고 건강하게 하고 싶은 소비자의 심리가 반영됐다. 요즘 흔히 볼 수 있는 검색하기" href="http://search.daum.ne..

파의 질감과 맛이 뛰어난 김치입니다. 파는 영양성분이 많이 들어있고 짭짤하여 밥과 같이 먹으면 좋습니다. 총칼로리량 : 1603kcal 조리시간 : 30분(2인분기준) 주재료 : 쪽파(800g) 양념 : 고추가루(1컵), 멸치액젓(1/2컵), 다진마늘(1큰술), 찹쌀풀(1컵), 생강즙(1작은술), 매실청(2큰술) 찹쌀풀 : ..