저녁노을에 물안개

이른 시간에는 안개가 낀건지 날이 흐린건지 모르겠더니 점심시간 지나서는 햇살이 너무 강하내요 대파 모종과 울금을 주어서 한쪽에 심었고 휘바람을 부는듯한 새소리가 아침부터 울어되는 것이 휘바람새 라고 생각해보렵니다 새집 을 두어군데 달아놓았는데 한쪽에서 어미새가 알을 ..

오늘 미산면 면민 행사가 있었지요 9시30분 부터 행사장으로 ~~~ 우선 풍물단이 흥을 돋구고 난타 부채춤 노래자랑 벨리춤 국악 중국곡예단 등등 식사도 넉넉하게 여러가지를 준비해서 대접들 하고 내일이 어버이날 이니 더욱더 노인들이 많았어요 우리집 대장은 사진찍기에 부산하고 저..

오늘은 일찍 대천 정형외과에 다녀왔어요 5월은 의미 있는날이 많아요 5월6일 어느새 함께 살아온 세월이 벌써 44주년 결혼 기념일 국내에 있는 작은아들이 모든것을 ㅎㅎㅎㅎ 꽃다발도 케잌도 선물도 어머이날도 겸하면서 오월이 되었지만 아직도 아침저녁 기온이 쌀쌀한듯합니다 ..

오늘은 어린이날을 맞이해서 선물을 준비하시는 분들 계시지요 어제는 주민들 봄나들이에 다녀왔어요 해남 두륜산 케이불카 타고 다시완도에 청해포구 촬영장 완도타워 그리고 이년전 완도 여행중 머무는 동안 식사를 하던 식당에 아주머니를 만나려고 가는데 찬준비로 바닷가에 나가..

토요일 작은아들도 또 손님도 오셔서 숙박을 하시기에 컴은 열지도 못하고 아침은 어떻게 준비할까 걱정이 앞섭니다 오늘들 아들도 손님도 가실거예요 저는 내일 마을에서 주민전체가 관광을 간다고 사실 차타고 노래하고 춤추는 분위기를 좀 낯설어하고 ㅎㅎㅎ 아니 갔으면 좋으련만 ..

계절의 여왕이라는 5월의첫날 새벽녁에는 많은 안개가 끼어서 한치앞도 보이지 않더니 햇살이 나니 눈이 부시고 맑고 하늘은 마치 가을 하늘처럼 높습니다 바람도 정당히 불어주는군요 그동안 쓰던 놋그릇 넣어두고 다른 식기를 커내 놓았어요 가볍고 흰색이 많이 들어건 코렐을 ... 노..

대한민국은 지금 ‘아로니아·블랙커런트’ 열풍 전국을 뒤흔들었던 블루베리의 인기가 사그라질 무렵, 새롭게 떠오른 베리 강자가 있다. 아로니아와 블랙커런트다. ‘안토시아닌 왕’으로 불리는 아로니아와 ‘눈 건강 지킴이’ 블랙커런트의 효능과 인기비결을 살펴본다.베리 열풍이..

food it item만드는 법이 간단해 집에서 직접 리코타치즈를 만들어 먹는 사람들이 많아지면서 덩달아 발사믹드레싱을 찾는 사람들도 늘어나고 있다. 리코타치즈샐러드에 가장 잘 어울리는 드레싱이기 때문. 집에서 직접 만든 발사믹드레싱도 좋지만, 시중에 판매되고 있는 발사믹드레싱을 ..

부침, 전, 볶음 등 다양한 요리에 사용되는 식용유, 어떤 기준으로 고르는지. 올리브, 포도씨, 카놀라 등 식용유의 재료를 보고 골랐다면 이제는 아이의 영양, 남편의 건강까지 고루 챙길 수 있는 요리유가 해답이다. 필수지방산, 잘 챙기고 있나요? 필수지방산은 사람의 성장과 건강 상태 ..

손님들은 잘다녀 가고 머위 신선초 미나리 쑥등을 캐 가지고 갔어요 선물로 둥딴지차 만들어 놓은것과 무말랭이 효소 한병식 주어서 보냈어요 어제부터 내리는 비는 아직도 조금씩 내리고 있답니다 한여름같던 기온이 내려가고 선선하내요 면사무소에 가서 전입신고를 드디어 했어요 ..