저녁노을에 물안개

식품은 조리 과정에서 영양소가 빠져 나갈 수 있다. 그렇다면 전자레인지에 식품을 데우면 영양소는 어떻게 될까? 전자레인지에 음식을 데울 때는 그릇 선택에도 주의해야 한다. '전자레인지 사용 가능' 표시가 없는 플라스틱 용기를 사용하면 몸에 좋지 않은 화학 성분이 음식에 스며들 ..

피부 노화의 원인은 동서고금을 막론하고 모든 여성의 관심거리다. 일반적으로 여성의 피부 노화는 20대 중후반부터 시작되는데, 초기에는 피부 탄력이 감소하다가 이후 주름이 생기고 점점 깊게 패여 외적 아름다움을 해친다. 한번 시작된 피부 노화는 회복이 힘들어 팽팽한 피부는 늘 ..

[월간 웨딩21 편집팀] 설 명절 손님맞이 집안 장소별 청소 노하우! 설 명절이 보름 앞으로 다가왔다. 오랫동안 만나지 못했던 친척들이 한자리에 모이는 설을 앞두고 집안 구석구석을 깨끗이 청소해보자. 거실 카펫과 소파의 얼룩은 베이킹소다로 문지른 후 진공청소기로 흡입 가장 신경 ..

◆ 신년기획 건강 빅 모멘텀 ◆"많은 질병은 몸 안에 쌓여 있는 독소로부터 온다." 그리스 의학자로 의성(醫聖)으로 추앙받는 검색하기" class="keyword" href="http://search.daum.net/search?w=tot&rtupcoll=NNS&q=%ED%9E%88%ED%8F%AC%ED%81%AC%EB%9D%BC%ED%85%8C%EC%8A%A4&nil_profile=newskwd&nil_id=v20140106152513407" target="new">히포크..

변비가 있는 사람들은 누구나 한 번쯤 유산균제나 사과, 말린 자두, 찐 고구마 등등을 먹어보았을 거예요. 과연 효과가 있을까요? 정답은 '있을 수도, 없을 수도 있다'인데요. 먼저 변비가 왜 생기는지 알아보면, 대개 위산이 중화되지 않은 채 음식물이 장내로 들어가면서 문제가 발생합..

[ 김예랑 기자 ]값비싼 구스다운, 드라이클리닝 후에도 안녕들 하던가요 50만원에서 100만원을 호가하는 고가의 구스다운 열풍이 불어왔다. 이때문에 직장인들은 '등골'이 휘었다고 토로하지만 매서운 추위를 막아주는 든든함에 '잘샀다'고 느끼기도 한다. 큰 마음 먹고 산 패딩류의 의류..

▲ 녹내장의 원인 최근 인기포털 검색어에 '녹내장의 원인'이 올랐다. 이름도 생소한 녹내장은 한국인의 대표적인 실명질환이다. 따라서 녹내장의 원인과 증상, 치료·예방법 등을 알아두는 것이 좋다. 먼저 녹내장의 원인은 안구 내 압력이 상승하기 때문이다. 각막과 수정체 사이 빈공..

적당하게 깎는 요령 필요 손톱 관리는 비교적 신경을 쓰면서도 양말이나 신발로 덮여있는 발톱에는 무신경한 경우가 많다. 하지만 발톱은 단지 외관상 보기 좋기 위해서 관리하는 것이 아니라 위생과 건강을 위해서도 관리가 필요하다. 여름에는 발톱이 드러나는 신발을 많이 신기 때문..

[머니투데이 이지현기자][[이지현의 헬스&웰빙]치매의 모든 것] 최근 연예인 이특의 아버지가 치매로 고생하던 자신의 부모와 함께 세상을 떠난 사실이 알려지며 치매에 대한 관심이 높아지고 있다. 치매는 환자 본인 뿐 아니라 가족에게도 큰 고통을 주는 병이다. 이 같은 이유로 노년에 ..

부상 피하려면... 강추위와 함께 길이 얼어붙고 있다. 빙판길에서 미끄러지는 사고에도 특히 조심해야 할 때다. UPI가 8일 소개한 '빙판길 검색하기" class="keyword" href="http://search.daum.net/search?w=tot&rtupcoll=NNS&q=%EB%AF%B8%EB%81%84%EB%9F%BC%20%EC%82%AC%EA%B3%A0&nil_profile=newskwd&nil_id=v20140110210906873" target="new">..