저녁노을에 물안개

# 워킹맘 김모(35, 서울)씨는 고향에 홀로 계신 어머니와 통화할 때마다 걱정이 많다. 항상 잘 챙겨 먹는다고는 하시지만 지난 추석에 뵌 어머니가 점점 여위고 기력이 약해지는 것 같기 때문이다. 지금까지처럼 통화로만 전했던 당부보다는 뭔가 다른 방법이 필요할 것 같지만, 막상 어떤 ..

절기 소설인 오늘 창밖을 보니 비가 내리고있군요 오늘도 일찍 기상 코를 어찌나 고는지 다른 방에서 잠을 잤어요 바람 한점 없는것이 날도 차지않고 마치 봄날 같은 아침입니다 올겨울도 지난 겨울에 이어 비교적 포근해 이례적인 한파는 없을 것으로 보인다니 저는 좋아요 그곳 주민들..

신간 할인율 15%로 제한 알라딘·예스24 등 ‘막판세일’에 서버 마비도 소비자들 “구입비 증가” 정부 “장기적으론 인하” 지난 4월 국회를 통과한 개정 도서정가제가 21일부터 전면 시행된다. 시행 직전까지도 실효성 논란이 끊이지 않았던 새 정가제가 본격적인 시험대에 올랐다. ■ ..

어제 시골집에서 안양에 도착하니 저녁 6시 강아지는 넘 오래 빈집에 두기가 걱정 되어서 데리고 왔어요 검사 받는것이 걱정이 되어서 인지 일찍 일어났어요 새벽5시에 우선 빨래 돌리고 아침식사 준비해 놓으니 밝아지내요 집에서 9시15분쯤 병원으로 가려고 합니다 다녀와서는 욕실도 ..

시골에서 병원에 가는 것도 쉽지 않다는 생각으로 몸 관리를 그 동안 잘하고 있었는데 그만 몸살이 나고 말았어요 머리가 아푸고 열도 있으며 몸 모두가 쑤시고 아팠어요 결국은 택시를 불러 서천 병원으로 다녀왔답니다 보령으로 가는것 보다 서천이 더 가까우니 왕복 택시값은 삼만원 ..

귤의 계절이 돌아왔다. 마트에 가면 박스 채 쌓여있는 귤을 쉽게 볼 수 있다. 겨울 제철과일인 귤은 껍질까지 버릴 게 없는 비타민 덩어리이다. 특히 추울 때 수확하는 귤은 비타민 C의 함휴량이 더 높기 때문에 요즘 먹으면 건강에 더욱 좋다. 귤의 89%는 수분으로 이뤄져 있고, 비타민을 ..

오늘 아침공기가 꽤 차가웠습니다 이곳은 마당 수도가에 받아 놓은 물이 자주 얼어요 공기도 좋고 사방으로 터졌으니 그런건지 .. 어제 이곳에서 이것 저것 수리하고 만들고 창고를 정리 정돈하다가 친구 만나려 대전으로 간 아들이 사우나에서 커톡을 보냈군요 일어나 큰아들을 위해서 ..

금요일부터 바쁜 일정을 보냈습니다 우선 밤새 통증으로 고생하는 남편을 데리고 서천 병원으로 다행히 뼈는 상하지 않았다고 하면서 근육이완제 주사와 함께 4일치의 처방약 주더군요. 이주 이상을 물리치료를 받아야 한다고 하루하루 지나며 통증은 많이 줄었나 봅니다 토요일에는 온..

노화가 얼마나 진행되고 있는지 파악하는 방법은 다양하다. 주름살이나 흰머리, 피부의 탄력 등으로 파악할 수 있고, 동일한 강도의 일을 예전보다 힘들게 수행하거나 빨리 지친다면 체력이 떨어지고 있다고 판단할 수 있다. 그렇다면 두뇌의 노화 진행은 어떻게 알 수 있을까. 과학자들..