저녁노을에 물안개

산죽 - 암.당뇨병.위궤양.고혈압에 신통한 효력 산죽잎은 천연방부제 역할을 하며, 알칼리성이 강하므로 산성체질을 알칼리성 체질로 바꾸는데 큰 도움이 된다. 산죽잎은 항암작용, 기침멎이 작용, 살균작용, 항궤양 작용이 뚜렷하다. 특히 산죽은 정상 세포에는 영향을 주지 않으면서 암세포를 억제..

곶감 본래 곶감이란 말은 ‘곶다’에서 온 것으로, ‘꼬챙이에 꽂아서 말린 감’을 뜻한다. 된소리로 ‘꽂감’이라 하는 것도 ‘꽂다’에서 비롯된 말이다. 이 ‘꽂아서 말린 감’은 영양도 풍부한 것으로 알려져 있는데, <동의보감>이나 <본초강목>에는 곶감이 기침과 설사에 좋고, 각혈이나..

뜻하지 않은 큰 행운이 찾아왔을 때 쓰는 말로 ‘호박이 덩굴째 들어온다’라는 속담이 있다. 그런데 호박 안에는 우리가 생각한 것보다 훨씬 많은 영양 성분과 큰 건강 효과가 덩굴째 들어 있다고 해도 과언이 아니다. 호박은 잎과 줄기, 꼭지, 씨까지 버릴 것 없이 모두 먹을 수 있는 아주 유익한 식..

프로필 머윈는 전국 각지에 자생하는 야생종으로 다년생의 숙근성 식물로 겨울철 지면에 꽃봉오리가 발생해서 초여름에 추대하여 꽃이 핀다. 머위는 강건한 지하경이 지표가까이에 수평으로 분포되고 잎자루를 식용으로 쓰는데 품종에 따라 1m가지되는 종류도 있다. 머윈는 다습한 산간에 자생한는..

1. 산야초 효소 산야초 효소를 이용한 효소정화요법 산야초 효소는 양력 5월부터 10월 사이에 산과 들에서 나는 초목들에서 뿌리, 잎, 껍질, 열매 등을 채취하여 발효시킨 것을 말한다. 각종 잎과 뿌리 그리고 부드러운 순을 적어도 30여가지 이상 모아 물에 깨끗이 씻은 다음 물기를 완전히 제거한다.(백..

백합목 백합과의 외떡잎식물. 높이 20∼30㎝. 여러해살이풀로서 비늘줄기는 달걀 모양 타원형이며 길이 4㎝ 안팎이고 얇은 막질(膜質)이며 털이 없다. 잎은 뿌리에서 많이 나오고 길이 20∼30㎝, 나비 0.2∼0.9㎝로 살찐 부추잎 같다. 꽃은 8∼9월에 산형 꽃차례로 많이 피며 작은 꽃자루는 길이 1㎝로 회청..

인삼 능가하는 조릿대 사진은 우리나라 야산에서 흔하게 볼수 있는 조릿대입니다. 조릿대의 잎으로 차를 끓여 마시는 사람은 있지만 이 조릿대가 갖가지 암·당뇨병·고혈압·위궤양 등에 놀랄 만큼 효과가 있다는 사실을 아는 사람은 많지 않습니다. 전 주위에 당뇨로 고생하시는 분이 있어 몇년전..

항암효과 뛰어난 겨우살이와 천식치료하는 백선 소백산 남쪽에 우뚝 솟아 있는 도솔봉은 옛날부터 산삼을 비롯한 신비로운 약초들이 수천평 밭을 이루고 있으나 산신령의 심부름꾼인 큰 호랑이가 지키고 있어서 아무나 그 근처에 갈 수가 없고, 이 산 속에 석가모니에 못지 않은 큰 깨달음을 얻을 수 ..

숙변 없애고 비만증 치료하는함초와 결석녹이는 참가시나무 우리 나라 제일 남쪽 땅 끝에 기암괴석이 기치창검처럼 둘러서서 울타리를 친 듯한 산이 있으니 바로 해남의 달마산이다. 선종의 시조 달마대사가 거할만한 산이라 하여 달마산이라 부르는 이 산은 높이는 481m에 지나지 않지만, 끝이 뾰족..

눈뿐 아니라 입도 몸도 즐거운 풀 [이유미의 우리풀 우리나무] 왕고들빼기 왕고들빼기 꽃이 이즈음 한창이다. 깊은 산이 아니라 숲 가장자리며 사람들과 그리 멀지 않은 곳에 이곳 저곳 자라며 꽃을 피운다. 흔한 듯 싶고, 평범한 듯 싶지만 알아두면 눈만 아니라 입도, 몸도 즐거운 그런 풀이다. 이 땅..