저녁노을에 물안개

단호박샌드위치 재료 단호박·양파 1/2개씩, 식빵 4개, 파슬리 1줄기, 견과류·양상추 약간씩, 마요네즈 2큰술, 머스터드·꿀 1큰술씩 만들기 1 달군 팬에 식빵을 앞뒤로 노릇하게 굽는다. 2 단호박은 씨를 제거한 뒤 껍질을 벗기고 한김 오른 찜통에 찐다. 3 양파, 파슬리, 견과류는 곱게 다지고, 양상추..

감사한 삶 을 누리자 그림도 감상하는법을 배우고 나면 내가 전에 볼수 없었던 선에서 기묘한 느낌을 얻어 낼수도 있습니다. 삶 이라는 인생무대 위에서도 어둠속에서 빛을 찾아내는 법은 내가 겪은 시련을 통해 발견할수 있음 입니다. 시련이 나에게 닦쳐 오거든 억울해 하지 말일이다. 다른사람보다..

*부부는 가깝고도 먼 이방인* 부부는 참으로 가깝고도 먼 이방인 살아오면서 말없이 눈빛만 보아도 그 마음 알아 그져 가슴 설레고 바라만 보아도 그져 좋아 눈빛은 사랑으로 가득차고 손끝만 닿아도 찌릿한 전율... 하지만 살면서 서로 무엇인지 단점이 보이기 시작하고 어쩌다 가슴에 비수꽂는 말로 ..

만나면 만날수록 날마다 만나고 싶습니다 뒤돌아서면 보고 싶고 홀로 있으면 그리워집니다 어젯밤에 만난 그대를 이른 아침 눈을 떴을 때도 보고 싶어집니다 만나면 만날수록 보고 있으면 보고 있을수록 기쁨입니다 우리의 사랑은 열정으로 뜨겁게 타오르고 있습니다 그대의 가슴에 기대어 있으면 ..

참 풍경같은 좋은 사람 우리는 참 좋은 풍경같은 사람이다 한 처음처럼 나에게 너에게 그리고 우리 모두에게 기쁨이 되는 아름다운 배경이 되는 사람이다 어떤 날은 빗방울 내리는 풍경으로 회색빛 도시의 창을 두드리며 닦아주는 사람이 되고 또 어떤 날은 눈부신 햇살로 다가가 환한 얼굴의 미소를 ..

♥늙지않는 방법 10가지♥ 노화란 무엇인가? - 인간이 수정으로부터 시작하여 죽음에 이르기까지의 생체변화다 - 다시말해 노화란 성숙기 이후에 생기는 변화로 개체의 생존능력이 떨어지는 현상이다 . 늙지 않는 방법 01. 칼로리 섭취를 절반으로 줄인다. <鶴의 胃는 항시 절반만> 02. 열을 가해조..

중년의 골짜기를 지날 때 햇살 고운 아침에 오후의 쓸쓸한 바람을 알지 못했고,준비없이 나선 길에서비를 만날 줄 몰랐다면, 이것이 곧 인생이 아니겠습니까 ? 한줄기 실바람에도홀로 앉은 마음이 불어대고, 소리없는 가랑비에빗장 지른 가슴까지 젖었다면이것이 곧 사랑이 아니겠습니까 ? 많은 것들..

봄이 오면 나는활짝 피어나기 전에 조금씩 고운 기침을 하는꽃나무들 옆에서 덩달아 봄앓이를 하고 싶다살아 있음의 향기를 온몸으로 피워올리는꽃나무와 함께 나도 기쁨의 잔기침을 하며조용히 깨어나고 싶다 봄이 오면 나는매일 새소리를 듣고 싶다산에서 바다에서 정원에서고운 목청 돋우는 새..

살아온 세월이 아름다왔다고 비로소 가만가만 끄덕이고 싶습니다 황금 저택에 명예의 꽃다발로 둘러 쌓여야 만이 아름다운 삶이 되는 것은 아니라고.. 길지도 짧지도 않았으나 걸어온 길에는 그립게 찍혀진 발자국들도 소중하고 영원한 느낌표가 되어 주는 사람과 얘기꺼리도 있었노라고.. 작아서 시..

사람은 누구나 자신의 가슴 속에 넣고 싶은 사람이 있습니다 잊혀질 수 없는 사람입니다. 자신에게 아무런 대가 없이 사랑해준 사람입니다. 자신에게 특별한 관심을 보여준 사람입니다. 가장 기억하고 싶지 않은 사람도 존재합니다 자신에게 상처를 준 사람입니다. 자신에게 피해를 준 사람입니다. 자..