코 막힘에 좋은차들

코에 좋은 한방약재
갈근 : 칡뿌리의 약명. 발한 작용과 해열 작용이 뛰어나 감기 예방과 치료에 특히 좋다.

두통, 소화불량, 하혈, 구토에 잘 듣는다.

과음으로 인한 두통과 갈증 등 숙취 해소에도 뛰어난 효과를 보인다.

축농증, 비염이나 코 막힘, 재채기에도 좋은 약재

감초, 대추, 마황, 생강, 작약 등과 섞어 갈근탕을 만들면 오한이 나는 감기 치료약으로 좋다.

생강 : 생리활성물질을 함유하고 있어 특히 50대에 가까운 여성들에게 많은

온몸 통증 및 쑤시고 아픈 증상에 잘 듣는다.

신진대사 촉진, 살균 등 약리 작용이 뛰어나 약재로 많이 쓰인다.

몸을 덥게 만들어서 몸의 냉기 제거에도 도움을 준다.

맥문동 : 기관지 질환, 기침 치료에 으뜸가는 약재

겨울철 체력 증강, 갈증 해소, 기침 예방, 원기 충전, 천식 치료, 폐 강화에도 좋다.

도라지 : 인삼 못지않은 사포닌 성분을 함유해 고급 식품으로 인정받아 왔다.

약과 차로도 널리 쓰인다.

기침, 가래, 주독, 목구멍 통증 해소에 좋다.

도라지에 감초를 적당하게 더해 끓여 마시면 호흡기 계통 질환에 잘 듣는다.

식독과 주독 해소, 치통과 복통 치료에 적합하다. 설사, 하혈 및 토혈 등에도 좋은 약재

계피 : 중추신경을 자극해 흥분을 유도함으로써 두통을 거두고

머리를 맑게 하며 신경 안정 효과도 얻는 약재

수분대사를 조절하며 피를 잘 통하게 해서 모든 장기의 기능을 촉진한다.

땀을 나게 하거나 식은땀을 거두고, 소화기 및 순환기 질환에도 효과가 있다.

급성 열병과 노인병에도 좋은 치료약이다.

냉증으로 인한 합병증 치료에 특효를 발휘한다.

구풍, 건위, 수렴, 이뇨, 진통, 한기, 해열에도 좋은 것으로 알려져 있다.

하수오 : 겨울철 전신 건강 유지에 큰 도움을 주는 약재

차로 끓여 마시면 체력 증진과 피로 회복에 좋고 겨울철 피부 보호에 탁월한 효과를 발휘한다.

보기 " 기운을 보호하고 충전함 " 에 적합해서

콧병이 있음에도 음식을 잘 못 먹고 비위가 약한 사람에게 적합하다. 

당귀생지작약천궁차

효능 : 사물탕이라고도 불리우며 보혈 기능이 뛰어난 약재들로 구성했다.            

주로 여성에게 도움이 되는 차지만 성장기 어린이들에게도 활용 가능하며,

           신이나 박하를 첨가하여 만성적인 코막힘이나 맑은 콧물이 나는 경우 활용하기 좋은 차.
만드는 법 : 당귀, 생지, 작약, 천궁, 신이, 박하를 깨끗이 씻어 물기를 빼 둔다.
※용기에 당귀, 생지, 천궁, 신이, 박하, 신이 각 4g을 넣고

물 1000㏄을 붓고모든 재료를 넣은 뒤 1시간 동안 끓인다.
※재료를 건져낸 뒤 적당한 그릇에 담아 마신다.

갈근차
효능 : 감기, 두통, 소화불량, 하혈, 구토, 숙취, 축농증, 비염 등 예방하고 치료된다.
만드는 법 : 5㎜ 간격으로 잘 썬 갈근을 씻어 말린 뒤 갈근 8g

생강 4g, 대추 4g, 작약 3g, 감초 2g을 넣는다.

물 600㏄를 부은 뒤 1시간 동안 끓여서 달여 마신다.

생강차
효능 : 통증 완화, 신진대사 기능 촉진, 살균, 맑은 콧물 치료
만드는 법 : 생강은 깨끗이 씻어 얇게 썰어 둔다.
※용기에 생강 1개를 썰어 넣은 뒤 물 150㏄를 붓고 생강을 넣어 끓인다.

약불로 줄인 다음 10분간 더 끓인다.
※꿀을 약간 넣어 잘 저은 뒤 마신다.

은행백합맥문동차
효능 : 노인 기침, 인후부 건조 " 장기간 코가 막혀 입으로 숨을 쉬면 잘 생김 "

마른 기침, 변비, 피부 노화 치료
만드는 법 : 은행, 백합, 맥문동을 깨끗이 씻어 물기를 빼 둔다.생강은 깨끗이 씻어 얇게 썰어 둔다.
※용기에 은행 20개와 백합 80g, 맥문동 30g을 넣은 뒤 물 600㏄를 붓고

    은행, 백합, 맥문동을 넣은 뒤 중불로 1시간 동안 끓인다.
※꿀을 약간 더 부은 뒤 잘 저어 마신다.

박하세신대추차
효능 : 코 막힘, 맑은 콧물 등의 코 질환 치료. 세신의 따뜻한 특성이 막힌 코를 뚫어 주지만 

            맛이 너무 강해서 대추로 완화. 장기 복용하면 위장 장애 우려 있으니 주의할 것
만드는 법 : 박하, 세신, 대추를 깨끗이 씻어 잘 말린다.

※용기에 박하, 세신 각 4g과 대추 6개를 용기에 넣은 뒤 물 600㏄를 붓고 40분간 끓인다.
※재료를 거른 뒤 찻잔에 담아 마신다.

하수오대추차
효능 : 만성 코 질환이나 기관지 질환이 있는 경우 체력 보완 효과

           부족한 기혈 보충 " 보혈 " , 비허 " 비장이 허함 " 신허 " 신장이 허함 " 치료 효과
만드는 법 : 하수오, 붉은 대추를 깨끗이 씻어 물기를 빼 둔다. 붉은 대추는 씨앗을 발라낸다.

※하수오 20g와 대추 8개를 넣은 뒤 물 600㏄ 가량을 붓고 약재를 넣는다.

    그 다음, 30분간 달인 뒤 약재를 제거하고 마신다.

박하차
효능 : 비강내 염증 완화, 쉰 목 치료, 비염, 독감, 기관지염 등 호흡계 질환 치료
만드는 법 : 박하 잎을 깨끗이 씻은 뒤 물기를 빼 둔다.
※박하 15g에 물 1000㏄를 붓고 팔팔 끓인다.

    그 다음, 박하 잎을 넣고 30분 정도 우려낸 뒤 꿀을 약간 타서 마신다.