혈액순환에 좋은 산야초

혈압을 다스리는데 약제보다 우선하는것은 건전한 식생활(자연식.건강식)과 유산소 운동 그리고 스트레스를 해소하는 생활습관등이 우선합니다.

 

다음에 소개해 드리는 血관계에 효능이 좋은 산야초를 가능하다면 직접 산야에 나아가 손수 取하여 복용하신다면 더더욱 좋겠지요.

 

덖음차, 발효차등이 훌륭한 방법이지만 직접 만들기에는 선배의 도움이 필요합니다. 하여 다음의 산야초를 채취하시는 데로 볕과 바람에 잘 말려 보관하시면서 보리차 끓이듯 연하게 달여 냉장보관하시면서 수시로 마시면 도움이 되실겁니다.

 

 

혈액순환에좋은 산야초

 

1, 무릇            **혈액순환,관절염**

 

2, 곰취            **기혈을 돕고 기침과 통증을, 담과관절통을 다스린다**

 

3, 참취            **기혈을 돕고 통증을 다스리며 향취가 뛰어나다**

 

4, 밀나물     **노화를 방지하고 혈액순환을 원활하게 하며 이뇨와 강장의 효과도 있다 **

 

5, 산뽕순     **신경통, 고혈압,부종, 기관지염,보혈, 강장의 불로장수약 **

 

6, 선밀나물  **活血활혈, 經絡流通경락유통, 止痛지통의 효능**

 

7, 엉겅퀴     **어혈을 풀어주고 정력을 보강하는 엉겅퀴**

 

8, 삼백초     **변비, 당뇨병, 간장병, 암, 고혈압, 심장병, 부인병, 신장병 **

 

9, 오가피       **해독, 콜레스테롤, 혈당, 신경장애, 지구력,집중력, 뇌의 피로, 눈과 귀를 밝게, 성기능을 높이며, 모든 신체의 기능에 활력을 주고 온갖 질병을 예방하는 나무 산삼**
노루발풀   **補虛(보허), 益腎(익신), 祛風(거풍), 除濕(제습), 調經(조경)의 효능. 虛弱咳嗽(허약해수), 관절통, **

 

10, 마가목순    **뛰어나 향미로 약술,중풍, 고혈압, 위장병, 기침, 신경통, 류마티스관절염 **

 

11, 맥문동       ** 기미가 좋아 복방에 첨가.이뇨. 심장염. 해열. 감기. 진정.강장. 소염. 진해. 거담. 강심**

 

12, 뱀딸기      **淸熱(청열), 凉血(양혈), 消腫(소종), 해독. 熱病(열병), 이질, 蛇,蟲咬傷(사,충교상), 화상**

 

13, 소나무 새순   **불로장생약의 첫째로 손꼽히는 솔**

 

14우산나물  **祛風(거풍), 除濕(제습), 해독, 活血(활혈), 消腫(소종), 止痛(지통), 관절통에 효능이 있다**

 

15, 참나물     **고혈압, 중풍을 예방하고 신경통, 대하증, 지혈, 해열제**

 

16, 칡순      **당뇨병, 부종, 설사, 황달, 술독, 고혈압, 두통, 협심증 **

 

17, 두충잎       **혈압강하작용, 특히 수피는 보간신(補肝腎), 강근골, 안태작용(安胎作用), 신허요통, 임신누출, 근골무력, 익정기, 강지, 허리 무릅통증, 유산방지, 강장약, 요통, 관절통, 관절염, 건근골, 하지위약, 진정, 진통, 소변불리등 다양한 효능이 있다**

 

18, 산사나무 순   **차로 하여 복용하면 고혈압을 치료**

 

19, 쇠비름      ** 저혈압·대장염·관절염·변비·여성의 적·백대하·임질·설사 등에 효과**

 

20, 익모초   **혈액순환, 어혈, 자궁의 수축력과 긴장성을 높여,월경불순, 월경통, 대하증, 불임증을 비롯한 각종 부인병과 질환에 큰 효과가 있다**

 

21, 천마     **중풍, 고혈압, 두통, 스트레스 **

 

22, 환삼덩쿨    **혈압낮추고 폐를 튼튼하게**

 

23, 컴프리     **보익. 고혈압. 진정 **

 

24, 방가지똥   **淸熱(청열), 凉血(양혈), 해독의 효능**

25, 장구채(女婁菜)- 血活(혈활), 調經(조경), 利水(이수), 通乳(통유),  월경불순,  쇠약, 인후종통, 중이염에 작용**

 

26, 짚신나물   **지혈. 하리. 대하. 자궁출혈. 구충. 고혈압. 해수. 장출혈. 안질. 거풍. 강장. 강심등에작용**

27, 조뱅이  **대하증. 감기. 지혈. 토혈. 강장. 이뇨등의 약으로 쓴다. 지혈. 항균. 혈압강하작용 **

 

28, 각시둘굴래  **혈압강하, 강심, 혈당저하 작용**

 

29, 엄나무    **海桐皮(수피)- 祛風, 除濕, 살충, 活血의 효능. 류머티즘에 의한 근육마비, 근육통, 관절염, 腰脚痛, 癰疽, 瘡, 疥癬, 惡瘡, 疽瘻, 下疳, 痔, 芯逆上氣, 口內炎症을 치료.
海桐樹根(근피)- 凉血, 散瘀, 祛風, 除濕의 효능. 腸風痔血, 타박상, 류머티성 骨痛을 치료. 排膿(배농)과 새살이 나게 한다.

 

30, 토사자(새삼)    **淸熱, 凉血, 利水, 해독의 효능이 있다. 吐血, 鼻出血, 便血, 血崩, 淋濁, 帶下, 이질, 황달, 癰疽, 정창, 熱毒瘡疹을 치료
토사자(종자)- 强精, 强壯藥으로서 補肝腎, 益精髓, 明目의 효능이 있다. 腰膝酸痛, 遺精, 음위, 당뇨, 冷症, 습관성 유산, 消渴, 尿에 餘瀝이 있는 것, 目暗(시력감퇴)을 치료

 

31, 진득찰   **중풍, 종양, 사지마비, 골통(骨痛), 슬약(膝藥), 풍습신통(風濕身痛), 반신불수, 구안와사에 쓰이고, 생엽은 뱀이나 벌에 의한 교상(咬傷)에 외용한다

 

32, 쥐꼬리 망초   **淸熱, 해독, 利濕, 活血, 止痛의 효능. 感氣發熱, 咳嗽, 咽喉痛, 말라리아, 세균성설사, 황달, 腎炎浮腫, 筋骨疼痛, 小兒疳積(영양불량빈혈증), 옹저정창, 타박상을 치료.

33, 꼭두서니   **근경-行血(행혈), 止血(지혈), 通經活絡(통경활락), 止咳(지해), 祛痰(거담)의 효능. 吐血(토혈), 鼻出血(비출혈), 尿血(요혈), 便血(변혈), 血崩(혈붕), 월경폐지, 風濕痺痛(풍습비통), 타박상, 瘀滯腫痛(어체종통), 황달, 만성기관지염을 치료.
경엽- 止血(지혈), 祛瘀(거어)의 효능. 吐血(토혈), 子宮出血(자궁출혈), 타박상, 風痺(풍비), 腰痛(요통), 癰毒(옹독), (정종)을 치료
 

34, 뱀무   ** 전초- 補虛(보허), 益腎(익신), 活血(활혈), 해독하는 효능. 頭韻目眩(두운목현), 四肢無力(사지무력), 遺精(유정), 양위, 表虛感冒(표허감모), 咳嗽吐血(해수토혈), 虛汗腹痛(허한복통), 월경불순, 瘡腫(창종), 骨折(골절)을 치료