1.오늘만은 행복하게 지내자 내 몸을 혹사하거나 함부로 부리지 말자.
사고와 집중을 필요로 하는 책을 읽자. 다른 사람에게 유익한 일을 하자. 싫었던 일을 자진해서 해 보자
6.오늘만은 유쾌하게 지내자. 무슨일이든 꾀를 부리지 않으며 다른 사람을 탓하거나 그러나 일생을 두고도 도저히 감당할 수 없는 문제라면 오늘 하루만에 해결해 보자.
충동과 주저라는 악습을 제거할 수도 있다. 과거와 미래의 내 삶에 대한 올바른 내가 사랑을 주는 사람들이 나에게도 사랑을 주리라고 믿어 보자 [좋은글 중에서] ================================================ 괜찮다고, 그래도 괜찮다고, 어떻게든 살아 있으면 감정은 마치 절망처럼
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