01. 감자+민들레잎+사과+야쿠르트+얼음 : 위궤양 02. 미나리+사과+당근+시금치+야쿠르트+얼음 : 거친피부, 위장, 빈혈 03. 사과+감자+야쿠르트+얼음 : 다이어트식, 장청소, 아랫배 군살빼기 04. 도라지(인삼, 더덕)+우유+소금(설탕, 꿀)+얼음 : 감기(기관지), 영양식 05. 오이+얼음+야쿠르트 : 피부미용, 숙취제거
06. 당근+야쿠르트+얼음 : 아침 영양쥬스 07. 솔잎+야쿠르트+얼음 : 혈액순환, 항암작용, 남자에게 좋음 08. 커피+얼음+설탕+생수 : 카푸치노커피, 프림제거 다이어트커피 09. 바나나(딸기)+얼음/+우유/+야쿠르트 : 슬러쉬/쉐이크/요플레 아이들 영양식 10. 사과+우유+얼음+생수 약간 : 고혈압, 빈혈, 여드름, 주근깨
11. 토마토+얼음+생수 약간 : 당뇨에 좋음 17. 마+우유+소금 약간 : 정력제, 병후조리, 오래 복용시 눈, 귀에 좋음 18. 우려낸 우엉+사과+당근+소금 약간+생수 : 위통, 신경통, 원기 부족한 사람 체질개선 19. (식초물)우려낸 연근+사과+당근+레몬+생수 : 피로회복, 스태미너향상, 신경통, 류머티즘 20. 시금치+사과+레몬즙+생수 : 빈혈, 변비, 비타민, 칼슘, 인, 철분, 몸보온
21. 당근+샐러리+사과+레몬즙+생수 : 몸의 각 조직 유지, 저항력향상, 비타민A
31. 양파+케일+사과+당근+생수 : 살균효과, 코와 목의 질병치료 32. 부추+케일+사과+생수 : 냉증, 부인병치료, 설사등 장계통, 몸보온 33. 삶은콩+우유+소금 약간+깨소금 : 베지밀
|
'꽃차 .야생화' 카테고리의 다른 글
뽕잎차 (0) | 2009.06.02 |
---|---|
아카시아꽃차 (0) | 2009.05.27 |
찔레꽃 /해당화꽃 /유채꽃차 (0) | 2009.05.21 |
다양한 커피 타는 법 (0) | 2009.05.18 |
연꽃차 (유래,만드는법, 효능) (0) | 2009.05.13 |