마음에도 운동이 필요하다
사람들은 운동으로 몸을 단련하고
건강을 지키는일을 중요하게 생각합니다
누구나
신체운동 중요성을 알지요
하지만 대부분 사람들이 간과하고 있는 사실이
하나 있습니다
바로 마음에도 운동이 필요하다는
사실 입니다
당신은 마음의 건강을 위해
얼마나 자주 운동을 하십니까
-버니 s 시겔의<마음에도 운동이 중요해> 중에서 -
마음 운동 참으로 마음에 와 닿습니다
마음 운동은 수양 이겠죠
상대방을 이해하고 서로 도둠어 주는 세상
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